L’origan bio est une plante aromatique largement utilisée dans la cuisine méditerranéenne. En plus de son goût délicieux, l’origan bio est également connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous allons explorer les différentes propriétés curatives de l’origan bio.
- Antioxydant : L’origan bio est riche en composés antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Les antioxydants sont également bénéfiques pour la santé cardiovasculaire en réduisant le risque de maladies coronariennes.
- Antimicrobien : L’origan bio contient des composés tels que le thymol et le carvacrol, qui ont des propriétés antimicrobiennes. Ces composés peuvent aider à lutter contre les infections bactériennes et fongiques, ainsi qu’à prévenir la croissance des bactéries dans les aliments.
- Anti-inflammatoire : L’origan bio contient également des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps. Cela peut aider à soulager les douleurs articulaires, les douleurs menstruelles et d’autres troubles inflammatoires.
- Antiallergiques : Les composés présents dans l’origan bio ont également des propriétés antiallergiques. Ils peuvent aider à réduire les symptômes allergiques tels que l’écoulement nasal, la congestion et les démangeaisons.
- Antitumorale : Certaines études ont montré que l’origan bio peut avoir des propriétés antitumorales. Les composés présents dans l’origan bio peuvent aider à prévenir la croissance des cellules cancéreuses.
- Digestif : L’origan bio peut aider à stimuler la digestion et à réduire les symptômes de l’indigestion, de la constipation et des gaz.
- Antiparasitaire : Les composés présents dans l’origan bio peuvent aider à lutter contre les parasites intestinaux, tels que les vers.
- Antidiabétique : Certaines études ont montré que l’origan bio peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2.
- Cardiosélectif : L’origan bio peut aider à réguler la tension artérielle et à réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
- Neuroprotecteur : L’origan bio contient des composés qui peuvent aider à protéger les cellules du cerveau contre les dommages causés par l’oxydation et l’inflammation.
- Anticancéreux : Certaines recherches ont suggéré que l’origan bio pourrait avoir des propriétés anticancéreuses. Des études préliminaires ont montré que les composés phénoliques de l’origan bio peuvent inhiber la croissance de cellules cancéreuses dans des modèles de laboratoire. Cependant, des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si ces effets se produisent également chez l’homme et comment l’origan bio peut être utilisé dans la prévention et le traitement du cancer. Il est important de noter que l’utilisation de l’origan bio comme traitement contre le cancer ne doit pas remplacer les traitements conventionnels et que vous devez consulter un professionnel de la santé avant d’essayer tout nouveau traitement.
L’origan bio peut être utilisé sous forme de feuilles fraîches ou séchées, ou sous forme d’huile essentielle. Il peut être ajouté à une grande variété de plats, y compris les sauces, les soupes, les pizzas, les salades et les viandes.
La vidéo de notre professeur :
Christophe BERNARD, est conseiller en phytothérapie et herboristerie depuis la fin des années 2000, enseignant en phytothérapie à l’École Lyonnaise des Plantes Médicinales. Il a écrit un livre complet sur la fabrication de produits à base de plantes : le « Grand Manuel pour fabriquer ses remèdes naturels »ainsi que deux livres qui ne sont plus disponibles aujourd’hui : un sur la fabrication des produits à base de plantes et un sur la confection de vins et liqueurs médicinales. Il a eu sa rubrique “Au Jardin Médicinal” dans le magazine Plantes et Santé pendant plusieurs années. Merci à lui pour cette excellente vidéo.
